Кулинарная книга сыроедной кухни Wellness menu на 21 день + Интервью с семьеЙ Николаевых

Кулинарная книга сыроедной кухни Wellness menu на 21 день + Интервью с семьеЙ Николаевых

1. Электронная сыроедная кулинарная книга “Wellness menu на 21 день” от Доброздравина
В этой электронной книге ты найдешь более 60 рецептов сыроедных блюд:

• • Салаты
  • Закуски
  • Супы
  • Основные блюда
  • Паштеты
  • Сыр
  • Роллы
  • Котлеты
  • Коктейли
  • Десерты

Ты научишься готовить сыроедные блюда различных кухонь мира:

• • Европейской
  • Азиатской
  • Русской
  • Греческой

А почему эта книга называется “Wellness menu на 21 день”?
Все дело в том, что в течении 21 дня у человека формируется привычка, поэтому, если ты только начинаешь переходить на сыроедение или тебя замучили срывы, ты сможешь питаться по этой книге в течении 21 дня, и уже через 3 недели, ты станешь сыроедом, а срывы если и остануться, то теперь они будут крайне редким явлением, которое со временем совсем пропадет.
Эта книга является не просто набором рецептов. Все рецепты собранны в определенную структуру, которая представляет собой 21 дневный курс.
Каждый из 21 дней полностью расписан:

• • Завтрак
  • Обед
  • Полдник
  • Ужин
  • Продукты для перекусов в течении дня

Так что теперь ты можешь просто пройти этот курс в течении 21 дня, и стать настоящим сыроедом, или же избавиться от мучительных срывов, если они давно тебе мешают.
Итак, что же ты получишь:
Электронную кулинарную книгу по сыроедению “Wellness menu на 21 день”, в которой ты найдешь:

• • Более 60 рецептов сыроедных блюд с фотографиями
  • 21 дневный курс для перехода на сыроедение или
  • 21 дневный курс для избавления от срывов

2. Интервью с семьей Николаевых “Как с помощью сыроедения мы родили и вырастили здоровых детей”
Продолжительность курса: 105 минут

Краткий обзор курса:

• • Как переходить на натуральную пищу во время беременности?
  • Что нужно есть во время грудного вскармливания?
  • Как и когда необходимо начинать прикорм?
  • Чем кормить малыша?
  • Как перевести ребенка на натуральный рацион, если он уже питается традиционно?
  • Как взаимодействовать со своими родителями?
  • Как будет проходить социальная адаптация ребенка?